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气虚体质调养
调养气虚体质:日常饮食与运动的巧妙结合
在中医理论中,人的体质分为不同的类型,其中一种常见的类型是气虚体质。这种体质的人常常感到精神不振、疲劳乏力,抵抗力较低下,容易感冒咳嗽或感冒咳嗽气喘。为了改善气虚体质,除了遵循一些基本的调理原则外,如
保健调理
2024-11-30
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日常饮食
运动结合
气虚体质调养
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