疗愈力量

树木环绕,呼吸健康:森林浴的疗愈力量

在现代社会中,人们面临着巨大的工作压力和生活压力,导致身心健康受到了不同程度的影响。然而,大自然提供了一种简单而有效的解决方案——森林浴。这是一种通过与树木和森林亲密接触来达到身心放松和恢复的活动。本