鳕鱼研究

探究鳕鱼的最新营养发现:是什么让这种白色鱼肉成为健康饮食的优选?

在现代健康饮食中,鱼类因其丰富的蛋白质和omega-3脂肪酸而备受推崇。其中,鳕鱼作为一种常见的白肉鱼类,近年来引起了越来越多的关注。那么,究竟是什么使得鳕鱼成为了健康饮食中的首选呢?让我们来深入探讨