用眼习惯

守护清晰视界:培养青少年良好视力保健习惯 预防近视:从日常用眼习惯做起

在现代社会中,青少年的学业和娱乐活动都离不开电子屏幕的使用,这使得他们长时间近距离用眼,容易导致近视的发生率逐渐上升。因此,培养青少年良好的视力保健习惯变得尤为重要。本文将探讨如何通过日常用眼习惯的改