防癌抗癌

西兰花奇迹:探究其防癌抗癌的真相

西兰花,这种十字花科蔬菜,因其独特的营养价值和健康益处,被誉为“超级食物”。它不仅富含维生素C、维生素K、纤维素和多种矿物质,还含有一种名为硫代葡萄糖苷的特殊化合物,这种化合物在体内可以转化为具有防癌