鼠标手

办公室养生指南:告别鼠标手的小技巧大公开

在现代快节奏的工作环境中,长时间使用电脑和频繁操作鼠标的办公族们面临着一系列的健康问题,其中最常见的就是“鼠标手”。鼠标手的医学名称是腕管综合征,由于反复和长期的压力以及过度使用手腕部位的肌肉和韧带,