肌肉疲劳

推拿舒缓:解锁肌肉疲劳的秘密

在现代快节奏的生活中,长时间的工作压力和缺乏运动导致了许多人的身体处于紧张状态,肌肉疲劳成为常态。为了缓解这种不适,越来越多的人开始寻求非药物治疗的方法,其中推拿作为一种传统的中医技术,因其能够有效放