牛奶的营养价值

探索牛奶的最新营养发现:哪些研究揭示了新价值?

牛奶作为日常生活中最常见的饮品之一,不仅口感醇厚,而且富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。长期以来,人们普遍认为牛奶是补钙的良好来源,有助于骨骼的生长与维持。然而,随着科学