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自我疗愈

在现代快节奏的生活中，人们常常面临着巨大的工作压力和竞争环境，这些都可能导致心理上的疲惫感，即所谓的“心理疲劳”。心理疲劳不同于身体疲劳，它是由精神压力引起的，可能表现为对日常活动的兴趣减退、注意力难

保健调理 2024-10-28 0人浏览

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