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更年期健康管理

在女性的一生中，更年期是一个重要的转折点，标志着生殖期的结束和生命的新篇章的开始。这个时期通常发生在45到55岁之间，由于卵巢功能下降，雌激素水平波动或减少，导致一系列生理和心理变化。了解这些改变以及

养生精选 2024-10-20 0人浏览

更年期健康管理 身心平衡 迎接新阶段