森林环境

探索绿色疗愈:如何利用森林环境促进身心健康

在现代社会中,人们面临着巨大的工作压力和生活压力,导致身心俱疲。为了缓解这种状态,越来越多的人开始寻找一种能够与大自然亲密接触的方式来恢复活力和平衡感。而“绿色疗愈”正是这样一种方法,它通过将个体置身