踏青

春暖花开:踏青与瑜伽的和谐共舞

春天是一个充满生机和活力的季节,万物复苏,大地披上了绿装,百花争艳,正是人们外出踏青的好时节。在这个温暖的季节里,结合瑜伽练习来进行户外活动,不仅可以享受大自然的美好风光,还能促进身心健康,实现身心和