烟草烟雾中含有数千种有害化学物质，包括尼古丁、焦油、一氧化碳和多种致癌物。长期吸烟不仅增加患肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病等严重健康问题的风险，还会影响皮肤健康、牙齿颜色和整体外观。然而，对于烟民
