在现代社会中,人们面临着巨大的工作压力和生活压力,这些压力对身体和心理健康造成了不小的影响。因此,越来越多的人开始寻找能够放松身心、缓解压力的方法。其中,书法绘画作为一种传统的艺术形式,不仅能够给人带